ATELIER MENSUEL DE YOGA MEDITATION ENERGETIQUE
Samedi 24 Juin 2023 de 15h30 à 18h30
LA RUCHE 27 Domaine de Mignon,
Bat. E
64200 BIARRITZ
Tarif : 30 euros
3 heures d’harmonisation de nos corps, de la matière au subtil, du physique au spirituel
Thème de ce mois : Vibrez le Soi, Vibrez l’Amour !
Les blessures de notre personnalité (notre moi) ne peuvent se guérir depuis le mental, qui peut renforcer la blessure égotique.
Nos blessures de l’ego (appelé également le soi ou le moi) ont toutes la même origine : le manque d’amour. En accédant à la conscience du Soi qui transcende le moi, on parvient à accueillir et accepter qui nous sommes avec Amour, cette force guérissante vivant dans notre cœur, voilée par le mental agité.
Sébastien nous guidera vers l’ancrage du corps et vers l’ouverture du cœur, grâce au Yoga.
Sybille nous guidera vers cette reconnexion au Soi, grâce à la méditation énergétique.
Contempler qui nous sommes depuis cet espace d’Amour inconditionnel, paisible et silencieux.
Exprimer notre personnalité au quotidien à travers le Soi, ressentir la joie d’être et s’aimer pleinement. Toujours tirage de carte pour découvrir nos besoins psycho-spirituels et nouveauté : pratique du Gyan mudra durant la méditation, pour son action énergétique et la vigilance mentale nécessaire empêchera de descendre dans l’état de sommeil.
Inscriptions et renseignements :
Sébastien : sebastien.paris@ymail.com 07 81 30 32 18
Sybille : sybillepierrot@gmail.com 06 60 17 89 08
Plus d’infos :
Merci d’apporter votre tapis, plaid, coussin et un coussin de méditation si vous souhaitez méditer assis
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Osez briller !
Voici le thème de notre prochain atelier du Samedi 29 avril à Biarritz la Ruche de 15h30 à 18h30.
Depuis octobre dernier, nous proposons un atelier mensuel de Yoga – Méditation accessible à tous.
Après avoir abordé le thème de la Transformation de Soi lors du dernier atelier du samedi 1er avril, nous allons à présent pouvoir briller, vibrer et voler de nos propres ailes.
Le Yoga dans la première partie nous permettra de bien nous ancrer à la terre, de prendre conscience de nos énergies et des énergies qui nous entourent.
Une partie accessible à tous et essentielle pour aborder sereinement et détendu la deuxième partie consacrée à la méditation.
Près de 3h de détente, de moment pour soi.
Vous serez accompagnés par Sybille qui pratique la méditation guidée en groupe depuis de nombreuses années et par moi-même pour la séance de Yoga.
Chaque mois de nouveaux groupes se créent, c’est aussi de belles rencontres en petit comité (maximum 10 participants) et autour d’une même passion : Prendre soin de Soi.
Si vous êtes intéressés, il vous suffira de nous envoyer un mail avant le 27 avril à l’une des deux adresses suivantes :
site web: www.ma-sage-energie-thai.com
site web: http://www.la-sante-integrative.fr
Tarif de l’atelier : 30 euros (se munir d’un tapis, coussin et éventuellement d’un plaid pour la méditation)
À très vite pour partager de belles expériences.
Sybille et Sébastien